Ngưng tim khi chơi Pickleball: Bài học về "thời gian vàng" trong sơ cứu

Ngưng tim khi chơi pickleball là tình huống nguy kịch đòi hỏi sự can thiệp kịp thời, như trường hợp một người đàn ông tại Đà Nẵng vừa được cứu sống nhờ kỹ thuật CPR chuẩn xác.

Sự cố xảy ra vào khoảng 17 giờ 40 ngày 25-4 tại một sân thể thao trên địa bàn TP Đà Nẵng. Trong lúc chuẩn bị đến bệnh viện trực, BS.CKI Lê Quang Huy (Khoa Ngoại Thần kinh, Bệnh viện Đà Nẵng) đã nghe thấy tiếng kêu cứu khẩn thiết từ sân thể thao đối diện nhà và lập tức có mặt để ứng cứu.

Diễn biến ca cấp cứu kịch tính ngay tại hiện trường

Khi tiếp cận bệnh nhân là một người đàn ông trên 50 tuổi, BS. Huy ghi nhận tình trạng hết sức nguy kịch: bệnh nhân mất ý thức, mặt tím tái, sùi bọt mép, nhịp thở yếu và mạch rất khó bắt. Với kinh nghiệm chuyên môn, bác sĩ xác định đây là trường hợp ngưng tuần hoàn hô hấp cấp tính.

Không một giây chần chừ, BS. Lê Quang Huy đã thực hiện quy trình sơ cứu khẩn cấp bao gồm: khai thông đường thở, loại bỏ đờm dãi và tiến hành hồi sinh tim phổi (CPR) bằng phương pháp ép tim ngoài lồng ngực. Sau hơn 5 phút nỗ lực, nhịp tim của bệnh nhân dần trở lại, mạch rõ hơn và bắt đầu hồi phục ý thức. Ngay khi lực lượng cấp cứu 115 TP Đà Nẵng đến, bác sĩ đã bàn giao người bệnh cùng tóm tắt chi tiết quá trình xử trí ban đầu để tiếp tục điều trị chuyên sâu.

“Thời gian vàng” và vai trò sống còn của hồi sinh tim phổi (CPR)

Trong y khoa, đối với các trường hợp ngưng tuần hoàn, mỗi giây trôi qua đều là cuộc chạy đua với tử thần. Khi tim ngừng đập, oxy không được cung cấp cho não, dẫn đến tổn thương não không hồi phục chỉ sau 4-6 phút. Do đó, việc thực hiện CPR đúng kỹ thuật ngay tại hiện trường là yếu tố then chốt để duy trì dòng máu nuôi não trước khi y tế chuyên nghiệp can thiệp.

TS.BS Lê Đức Nhân - Giám đốc Bệnh viện Đà Nẵng nhấn mạnh: “Nếu người bệnh được phát hiện sớm và thực hiện hồi sinh tim phổi đúng kỹ thuật, cơ hội sống sót sẽ tăng lên đáng kể”. Đây cũng là lý do Bệnh viện Đà Nẵng đặc biệt chú trọng đào tạo, tập huấn cấp cứu ngừng tuần hoàn hô hấp cơ bản cho nhân viên y tế và nỗ lực lan tỏa kỹ năng này đến cộng đồng.

Cảnh báo sức khỏe cho người trung niên khi chơi thể thao cường độ cao

Nhận tin mới nhất

Đăng ký để không bỏ lỡ tin nổi bật mỗi ngày.

Đăng ký

Pickleball hiện là môn thể thao phổ biến, nhưng với những người trên 50 tuổi hoặc có bệnh lý nền (cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường), việc vận động quá sức đột ngột có thể gây áp lực cực lớn lên hệ tim mạch, dẫn đến rủi ro ngưng tim hoặc đột quỵ.

Những nguyên tắc an toàn bắt buộc khi tập luyện

• Khởi động kỹ lưỡng: Dành ít nhất 10-15 phút làm nóng cơ thể để tim và mạch máu thích nghi dần với cường độ vận động.
• Lắng nghe cơ thể: Tuyệt đối không cố gắng chơi quá sức. Nếu cảm thấy tức ngực, khó thở, chóng mặt hoặc mệt mỏi bất thường, cần dừng lại ngay lập tức.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Người trên 50 tuổi nên tầm soát tim mạch để biết ngưỡng vận động an toàn của bản thân.

Tại sao bạn nên học kỹ năng sơ cứu cơ bản?

Không phải ai cũng may mắn có bác sĩ ở cạnh khi gặp sự cố. Việc tự trang bị kiến thức về CPR và cách xử lý dị vật đường thở sẽ biến bạn thành một “mắt xích” quan trọng trong chuỗi cứu sinh, giúp kéo dài thời gian chờ đợi nhân viên y tế và tăng tỷ lệ sống sót cho nạn nhân.

Hiện tại, sức khỏe của người đàn ông trong sự việc trên đã ổn định và được xuất viện. Đây là lời nhắc nhở quý giá về việc kết hợp giữa niềm đam mê thể thao và sự thận trọng trong chăm sóc sức khỏe.

Bạn hoặc người thân có đang tham gia các môn thể thao cường độ cao? Hãy chia sẻ trải nghiệm hoặc đặt câu hỏi về cách phòng ngừa rủi ro tim mạch dưới phần bình luận để cùng thảo luận!